Le Forum Francophone du Neurofeedback

Bonsoir à tous et a toutes !
je m'apelle Anne , j'ai 44 ans je vie en Bretagne
Je viens ici car je viens de commencé ma 1er séance de Neurofeedback pour des soucis d'anxiété majeur qui me conduise à des phobies sociales invalidante et agoraphobie depuis 17 années.

Après avoir pratiqué une thérapie tcc sans succès je viens ici afin d'avoir des témoignages et informations sur cette pratique.

Durant ma 1er séance j'ai ressentis beaucoup de fatigue et un état second toute la journée et des maux de tête bien que supportable.. un fond d'anxiété nervosité dans un corps détendu assez étonnant comme sensation et antagoniste aussi !

Je suppose que ses effets vont ce dissiper avec le temps ... j'avais d'ailleurs une question sur ce sujet à savoir s'il y avait des effets secondaires dans les toutes 1er séances ou après.

Etant fatiguée après la séance j'ai homis de poser la question à la praticienne.

Je serais donc heureuse d'échanger avec des professionnels mais aussi des personnes comme moi souffrant d'anxiété et qu'elle en ont été les résultats de cette méthode

Cordialement

Anne

Bonjour Anne,

Merci pour cette présentation.

Dans certain cas, il arrive que les symptômes soient exacerbés lors des premières séances avant de s'atténuer voire de disparaitre.

C'est une sorte de "crise salutaire" et cela fait partie du processus de "guérison".

Le mal sort en quelques sortes.

Cela peut être désagréable mais la bonne nouvelle c'est que le neurofeedback à visé juste et que le travail est en train de se faire.

Ne crier pas victoire trop vite et refaite quelques séances une fois les symptômes partie pour assoir les résultats.

Vous pouvez consulter la rubriques "bienfaits / Anxiété" du forum pour plus d'infos.

J’espère que d'autres viendront compléter cette réponse.

Merci pour votre confiance et votre participation.

Croyez en vos ressources naturelles et vos capacités de changement.

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Sophie Boulanger
Coach #Neurofeedback #Carrière #Naturopathie
Espace santé naturelle - 33830
0681468523
Coaching Skype ou présentiel
www.sophiecoach2vies.fr
www.neurodetente.fr

MERCI Pour votre réponse car j'avoue que je me suis posé des questions ... et toujours depuis hier c'est maux de tête et grande fatigue... j'espere que ca ira mieux demain.... car j'ai fait hier ma seance et depuis presque 48h je suis vané... donc pour vous c'est normal , alors super !!!

Grand merci a vous pour votre réponse

cordialement
ANNE